Vitamin D có vai trò quan trọng trong sự phát triển xương, răng và duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh… Dưới đây là những nguyên nhân khiến trẻ bị thiếu vitamin D các mẹ cần biết để phòng tránh cho con mình.
- Do thiếu ánh sáng mặt trời
– Trẻ sống trong nhà ở chật chội tối tăm
– Trẻ sống ở những vùng nhiều sương mù, mùa đông ít ánh sáng mặt trời trẻ mắc bệnh còi xương nhiều.
– Do tập quán sai lầm, không cho trẻ ra ngoài trời, thậm chí ở trong buồng tối nhất là trong những tháng đầu sau sinh nên trẻ bị còi xương sớm.
– Mặc quá nhiều quần áo cho trẻ
- Do ăn uống
– Vitamin D trong sữa mẹ và cả sữa bò đều rất ít, nhưng trẻ được nuôi bằng sữa bò dễ bị còi xương hơn trẻ bú sữa mẹ. Vì tỷ lệ Ca/P trong sữa mẹ sinh lý và dễ hấp thu hơn trong sữa bò, nên nhu cầu vitamin D ở trẻ bú sữa mẹ thấp hơn.
– Trẻ ăn nhiều chất bột sớm cũng dễ bị còi xương vì trong bột có nhiều acide phytinic, chất này kết hợp với Ca thành muối calciphitinat không hoà tan làm cho sự hấp thu Ca ở ruột bị giảm.
Note : Các mẹ có thể đặt câu hỏi cùng chuyên gia của Fanpage Bio4STOP để được tư vấn chính xác nhất.
Ghi dõ nguồn bài viết : https://www.facebook.com/bio4stop/